Shighrapatan kya hai? / शीघ्रपतन क्या है?/ What is premature ejaculation?
Shighrapatan / शीघ्रपतन समय से पहले स्खलन होना होता है । Dr. Sharma Sexologist के अनुसार जब एक आदमी को orgasm जल्दी हो जाता है उसके साथी के ना चाहते हुए भी । penetration. से पहले या शीघ्र ही Shighrapatan / शीघ्रपतन हो सकता है। जिस कारण आप Sex का पूरा आनंद नहीं उठा पाते।
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार Sex के दौरान किसी पुरुष को “आखिरी” कितने समय तक रहना चाहिए, इसका कोई निर्धारित समय नहीं है। लेकिन जब कोई आदमी संभोग करने से पहले ही या जल्दी अपने orgasm को खो देता है और संभोग जारी नहीं रख सकता उसे Shighrapatan / शीघ्रपतन कहते है ।
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार Shighrapatan / शीघ्रपतन निराशाजनक और शर्मनाक हो सकता है। आप महसूस कर सकते हैं कि आपके पास Sex का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। आपको अपने साथी को संतुष्ट करने में कठिनाई हो सकती है।
कुछ पुरुषों के लिए, Shighrapatan / शीघ्रपतन के बारे में शर्मिंदगी अंतरंगता के साथ समस्याएं पैदा कर सकती है और उनके रिश्तों को नुकसान पहुंचा सकती है। जिस कारण आप Sex का पूरा आनंद नहीं उठा पाते।
पुरुषों में Shighrapatan / शीघ्रपतन एक आम समस्या है। लगभग 30% से 40% पुरुषों में यह समस्या उनके जीवन में कभी न कभी होती है।
Also, read Ayurvedic Bone cancer treatment
Also, read Ayurvedic treatment of Liver Cancer
Shighrapatan ke Lakshan / शीघ्रपतन के लक्षण
आपके पास Shighrapatan / शीघ्रपतन के अलावा कोई अन्य लक्षण नहीं होगा।
Shighrapatan ka karan kaya hota hai ? शीघ्रपतन का कारण क्या होता है?
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार कई भावनात्मक और शारीरिक कारकों से Shighrapatan / शीघ्रपतन हो सकता है। यह तब हो सकता है जब एक आदमी बहुत उत्तेजित या stimulated हो जाता है, या यदि उसका लिंग बहुत संवेदनशील है। ऐसा तब भी हो सकता है जब कोई पुरुष नए साथी के साथ नर्वस या असहज हो। जिस कारण आप Sex का पूरा आनंद नहीं उठा पाते। अन्य सामान्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
प्रदर्शन के बारे में चिंता
दोषी भावनाएँ / Guilty feelings
डिप्रेशन / Depression
तनाव / Stress
रिश्ते की समस्या
जिन पुरुषों के मस्तिष्क में सेरोटोनिन / serotonin नामक एक विशेष रसायन की कम मात्रा होती है, उन्हें शीघ्रपतन की समस्या हो सकती है।
इसे भी पढ़े: बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने का सही समय क्या है? Sex Counselling-What is the Right Time for Sex After Childbirth?
You Should also know about Ayurvedic Kidney Failure Treatment
इसे भी पढ़ें – किसी भी तरह की शारीरिक कमजोरी, धात का गिरना, स्वपन दोष, sexual disease के लिए मिले डॉ. शर्मा सेक्सोलॉजिस्ट/ Dr. Sharma Sexologist
इसे भी पढ़े: Married Life में शारीरिक संबंध (Sex) का महत्व – Importance of Sex In Married Life In Hindi–
क्या Shighrapatan / शीघ्रपतन एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत है?
ज्यादातर मामलों में नहीं। शायद ही कभी, शीघ्रपतन एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या से उत्पन्न होता है, जैसे कि सर्जरी या आघात से तंत्रिका तंत्र/ nervous system की क्षति।
Shighrapatan / शीघ्रपतन का निदान कैसे किया जाता है?
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार यदि Shighrapatan / शीघ्रपतन आपके यौन जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वह शारीरिक परीक्षा करेगा या आपसे कुछ सवाल करेगा। आपके उत्तरों के आधार पर, आपका डॉक्टर एक निदान प्रदान करेगा। वह आपके सवालों का जवाब देने में सक्षम होगा और आपको आश्वस्त करेगा कि यह कई पुरुषों के लिए एक आम समस्या है।
क्या शीघ्रपतन को रोका जा सकता है या इससे बचा जा सकता है?
समय से पहले स्खलन को रोका जा सकता है या इससे बचा जा सकता है, जो इसके कारण है। ज्यादातर समय, नीचे सूचीबद्ध व्यवहार विधियों का उपयोग करना इसे रोकने के लिए काम करेगा।
शीघ्रपतन उपचार
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार Shighrapatan / शीघ्रपतन अक्सर उपचार के बिना दूर चला जाता है। लेकिन अगर यह अक्सर होता है, और यह आपको या आपके साथी को दुखी करता है, तो आप अपने परिवार के डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं। कामोन्माद में देरी के लिए कई संभावित तरीके हैं।
इसे भी पढ़े: Aajkarashifal/ today Horoscope, WEEKLY HOROSCOPE / साप्ताहिक राशिफल, MONTHLY HOROSCOPE / मासिक राशिफल, YEARLY HOROSCOPE / वार्षिक राशिफल
इसे भी पढ़े: For Seo, On-page SEO, Off-page SEO, Keyword Planning, contact Itech global solutions .com
व्यवहार विधियाँ/ Behavioral methods
व्यवहारिक तरीके/ Behavioral methods उन 95% से अधिक पुरुषों के लिए सहायक हैं जिनके पास शीघ्रपतन है।
इस प्रकार के उपचार में, आप अपने स्खलन को नियंत्रित करने का अभ्यास करते हैं, या तो अकेले या साथी के साथ।
स्टार्ट-एंड-स्टॉप विधि में/ In the start-and-stop method: आप या आपका साथी तब तक आपके लिंग को उत्तेजित करेंगे जब तक आपको ऐसा न लगे कि आपको ऑर्गेज़्म होने वाला है तब आपका साथी आपके लिंग के head को 30 सेकंड तक दबा कर रखता है।
एक बार जब आप अपनी प्रतिक्रिया का नियंत्रण हासिल कर लेते हैं, तो उत्तेजना फिर से शुरू हो जाती है। इस प्रक्रिया को 3 या 4 बार दोहराया जाता है इससे पहले कि आप अपने आप को एक संभोग करने की अनुमति दें।
निचोड़ विधि/ The squeeze method: एक समान तरीके से काम करती है। जब आपको लगता है कि आप स्खलन करने वाले हैं, तो आप या आपका साथी धीरे-धीरे अपने लिंग के सिर को लगभग 30 सेकंड तक निचोड़ेंगे या दबाएंगे, ताकि आप अपना इरेक्शन खोना शुरू कर दें। आप अपने आप को संभोग तक पहुंचने से पहले कई बार इस प्रक्रिया को दोहराते हैं।
एक व्यवहार पद्धति / behavioral method का उपयोग करने के अलावा, आप thought distractions करने की कोशिश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप यौन उत्तेजित हो रहे हों, तो अपनी पसंदीदा खेल टीम के खिलाड़ियों के नाम के बारे में सोचें।
मनोवैज्ञानिक सहायता
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार चिंता, अवसाद और अन्य भावनात्मक मुद्दों से Shighrapatan / शीघ्रपतन हो सकता है। इन मुद्दों के लिए, मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक या सेक्स थेरेपिस्ट की मदद लेना मददगार हो सकता है। जिस कारण आप Sex का पूरा आनंद नहीं उठा पाते। अगर रिश्ते की समस्याएं शीघ्रपतन का कारण हैं, तो युगल चिकित्सा भी मदद कर सकती है।
Married Life में शारीरिक संबंध (Sex) का महत्व – Importance of Sex In Married Life In Hindi
इसे भी पढ़े: For Facebook Add, Instagram Add, Linkedin Add, Amazone Add, contact Itech global solutions.com
चिकित्सकीय इलाज़
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार कई चिकित्सा उपचार उन पुरुषों की मदद कर सकते हैं जिन्हे Shighrapatan /शीघ्रपतन है। कुछ antidepressants स्खलन में देरी करने में मदद करते हैं, जिसमें antidepressants को selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) /सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) कहा जाता है।
हालांकि, इंडियन खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने शीघ्रपतन के इलाज के लिए इन दवाओं के उपयोग को मंजूरी नहीं दी है। इसके अलावा antidepressants, मतली, शुष्क मुंह और उनींदापन जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। antidepressants भी Sex करने की आपकी इच्छा को कम कर सकते हैं। यदि आपका antidepressants आपके लिए सही है तो यह तय करने में आपका पारिवारिक डॉक्टर आपकी मदद कर सकता है।
Erectile dysfunction का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं भी Shighrapatan / शीघ्रपतन को रोकने में मदद कर सकती हैं। आपका डॉक्टर अकेले इन दवाओं में से एक या combination के साथ लिख सकता है।
Anesthetic creams का उपयोग शीघ्रपतन को रोकने के लिए भी किया जा सकता है। इन क्रीमों को लिंग के सिर पर लगाया जाता है ताकि इसे कम संवेदनशील बनाया जा सके। आमतौर पर, Sex से 30 मिनट पहले क्रीम लगाई जाती है और फिर एक बार धोने से आपके लिंग में दर्द कम हो जाता है। Sex से पहले क्रीम को धोना चाहिए। यदि इसे छोड़ दिया जाता है, तो यह erection और योनि की सुन्नता को नुकसान पहुंचा सकता है।
कुछ पुरुषों के लिए, बस कंडोम पहनने से स्खलन में देरी हो सकती है क्योंकि इससे लिंग थोड़ा कम संवेदनशील हो सकता है।
शीघ्रपतन के साथ रहना
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार Shighrapatan / शीघ्रपतन बहुत आम है। यह हर आदमी के लिए होता है। लेकिन अगर यह अक्सर होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। ऐसी कई तकनीकें हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं जो शीघ्रपतन को रोकने में मदद कर सकते हैं।
आपको अपने साथी से भी बात करनी चाहिए। अक्सर, आपका साथी ज़िम्मेदार या disconnected महसूस कर सकता है। इसके बारे में बात करने से आप दोनों को अधिक आसानी से मदद मिल सकती है। इसके अलावा, आपका पार्टनर आपके स्खलन को नियंत्रित करने के लिए ऊपर वर्णित रणनीतियों में मदद कर सकता है।
अपने डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न
मैं इतनी जल्दी स्खलन से खुद को रोकने के लिए क्या कर सकता हूं?
क्या कोई दवा है जो मैं ले सकता हूं जो मदद करेगा?
मैं इससे शर्मिंदा हूं- क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जिसके बारे में मैं बात कर सकता हूं?
Shighrapatan / शीघ्रपतन मेरे रिश्ते में समस्याएं पैदा कर रहा है; क्या हमें काउंसलिंग के लिए जाना चाहिए?
क्या मुझे Sex करते समय कंडोम पहनना चाहिए?
क्या कोई अंतर्निहित समस्या है जो मेरे Shighrapatan / शीघ्रपतन का कारण हो सकती है?
इसे भी पढ़े: Hindi Kahaniya / हिंदी कहानिया, Alif Laila / अलिफ़ लैला, Panchtantrakahaniya / पंचतंत्र की कहानिया
इसे भी पढ़े: Essential oil से बढ़ सकती है Males और Females की फर्टिलिटी, ऐसे करें प्रयोग–
Dr. Sharma Sexologist के अनुसार यदि Shighrapatan / शीघ्रपतन आपके यौन जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। Dr. Sharma Sexologist से आप हर तरह की बीमारी की सलाह ले सकते है या Sex Counselling कर सकते है। हमारी Online consultation free है । आप हमारी वेबसाइट / Website www.drsharmasexologist.com और www.arogyadhamhcc.com पर जा कर भी और अधिक जानकारी ले सकते हैं । हम all over India medicines courier से भेजते हैं जो कोई भी अपने पते पर मंगवा सकता है, और अधिक जानकारी के लिए हमारे मोबाइल नो. 9878902593 पर संपर्क करें।